Salada de Laranja Mandarin Receitas

Tangerinas são um tipo de laranja encontrada principalmente em países como o sul da China, Índia, Índias Orientais, Japão, Filipinas, etc Como eles vêm da família citrus, tangerina são uma boa fonte de vitamina C. Comer tangerina também têm outra benefícios para a saúde, porque eles são pobres em gordura saturada, sódio e colesterol. Além disso, os nutricionistas recomendam frequentemente tangerinas para as pessoas que estão tentando perder peso. Se você está sendo solicitado para incluir tangerinas em sua dieta, você veio ao lugar certo. Aqui estão algumas receitas de salada de laranja mandarim que não são apenas delicioso, mas também saudável.

Simples Mandarin Receita Salada de Laranja

Ingredientes

* 1 pode tangerinas, drenado

* 1 chicote caixa meio frio

* 1 lata pequena de abacaxi picado, drenada

* 3 onças laranja gelatina em pó

* 1 embalagem pequena de queijo cottage

Preparação

Os ingredientes podem ser alterados conforme a quantidade de salada que você deseja. Para fazer esta receita de salada de laranja mandarim, você precisa de duas tigelas, uma pequena e uma grande. Na tigela pequena, leve queijo cottage e chicote fresco. Misture estes dois ingredientes e reserve. Em seguida, na tigela grande, tomar tangerina, abacaxi picado e laranja em pó gelatina. Agita-se cuidadosamente, de modo que todos os ingredientes misturar bem. Dobre o chicote fresco e mistura de queijo para chegar a uma deliciosa salada.

Tangerina Receita Salada de Frango

Ingredientes

* 11 onças tangerinas

* Xícara de amêndoas torradas de prata

* Quilo peito de frango desossado, sem pele

* 1-2 de pequeno porte cebolas verdes

* Xícara de molho teriyaki

* 8 copos rasgado salada verde mista

* 1 cenoura médias empresas

Curativo

* 2 colheres de sopa de azeite de oliva

* Colher de chá de gengibre

* Pimenta do teaspoon

* 2 colheres de chá de açúcar

* 2 colheres de sopa de vinagre branco

* Sal do teaspoon

* 3 colheres de chá de molho de soja

Preparação

Marinar o frango ao molho teriyaki em um recipiente hermético. Chill-lo na geladeira por duas horas. Pique as cenouras e as cebolas verdes e reserve. Depois de duas horas, retirar o frango da geladeira e escorra a marinada fora dela. Unte uma panela com óleo e frite o frango até que perde sua cor rosa e se torna marrom. Deixe a galinha fresco e, em seguida, chill-lo no frigorífico, mais uma vez. Tome frango, saladas verdes, laranjas e cenouras em uma tigela grande. Adicionar nos cebola e amêndoas e misture bem. Acrescente o vinagre branco, gengibre em pó, sal, azeite, açúcar, pimenta e molho de soja. Sua salada de frango mandarina está pronto para ser servido.

Tangerina Receita Salada de Frutas

Ingredientes

* 15 onças tangerina gomos de laranja

* 6 onças cerejas maraschino

* 3 onças mistura de pudim de tapioca

* 2 bananas médias, em cubos

* 20 onças pedaços de abacaxi

* 3 onças cozinhar e servir mistura de pudim de baunilha

Preparação

Separe os pedaços de laranja e abacaxi drenando os sucos em um recipiente. Transfira o suco em uma panela grande e deita três xícaras de água nela. Mantenha a panela em fogo médio-alto. Coloque nas misturas de pudim e mexa. Isso tem que ser cozida por 5-10 minutos, e lembre-se que você tem que mexer continuamente. Uma vez que começa a ferver, retire do fogo e reserve para o resfriamento. Em uma tigela grande, leve laranja, abacaxi e cerejas. Adicione o molho sobre ele e mantê-lo na geladeira para refrigeração. No entanto, não deixe congelar completamente. Atire nas bananas antes de servir a salada.

Tangerina Receita salada de pepino

Ingredientes

* 11 laranjas onça mandarim, drenado

* 1/3 xícara de vinagre branco destilado

* 1 pepino médio

* Sal e pimenta terra - como por gosto

* 1 cebola média Vidalia

* 1 colher de chá de estragão fresco picado

* 2 colheres de chá de açúcar granulado

Preparação

Descasque os pepinos e corte-as em finas rodelas. Junto com ele, cortar as cebolas em fatias finas também. Leve o vinagre branco em uma tigela e adicione o açúcar nele. Mexa até o açúcar se dissolva completamente, e reserve. Pegue tangerinas em uma tigela grande e adicione o pepino ea cebola para ele. Dobre na mistura de vinagre para ele e misture bem. Adicionar sal, pimenta e chão e guardá-la para refrigeração. Decore com estragão picado e servir.

Estas são algumas das muitas receitas de salada de laranja mandarim que você pode tentar. Estas receitas deliciosas saladas podem ser pratos de sobremesa grande para um partido e também irá oferecer-lhe refrescar num dia quente e ensolarado.